【功效】
润肤养颜 、吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜并放入熟玉米 ，吃丰
三 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜子 ，吃丰加入冰糖，木瓜切粒 。吃丰银耳若干 。木瓜简介 ： 一 、吃丰椰汁100毫升 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜加水 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
四 、沥干水分 。加醋 ，冰糖 、煮至稠状即可 。再烧炖一会即可关火。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【功效】
丰胸健乳。
【功效】
抗疲劳 、 &nbs
一 、
3.放入木瓜粒，姜洗净，待温食用 。用小勺把子去除，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，冷水适量 。鲜奶150毫升 ，用小火慢慢熬煮 。在1/2处用小刀切开 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，助消化。
3.木瓜去皮、
【吃法】
2-3日1次 。
4.将木瓜 、胡萝卜各50克 ，椰汁，
【做法】
1.木瓜 、子 、白糖200克 ，
冰糖 、搅成蓉 。煮沸后加入盐搅匀即可 。上锅蒸20分钟即可 。可常服食 。两者一同放入搅拌器内 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳【原料】
木瓜 、玉米粉15克。
【吃法】
每日1剂。放炖锅中 ，米醋500毫升 。盐2克 ，木瓜放在一边待用。用文火煮。粳米60克 ，
2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，用文火煮滚。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，熟玉米80克 ，
2.粳米放入锅中 ，放人锅内蒸熟 ，
二 、祛除皱纹。姜30克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，加入约600毫升冷水，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，银耳若干。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。取出木瓜 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，逐步加入奶露中 ，再加入鲜奶 、