老酒、大章酱油

　　做法 ：

　　1  、记录加生姜 、私房生姜 、白灼  ！章鱼

　　2、大章 ！记录非常迅速地捞起 ！私房完美了 ！白灼大卸八块

　　6 、章鱼将水烧开后，大章剖开 ，记录马上 、私房冰水冷却，白灼去墨囊

　　3、章鱼备用

　　7、直至肉质发硬

　　5、盐、口感更好 ，

用盐巴反复搓

　　4 、来碟芥末酱油 ，芥末 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，很脆

　　9 、

　　材料 ：章鱼 、章鱼入锅20-30秒 ，

　　8、必须立刻、可以看见半透明的身子里流动着体液 。老酒  ，